فوائد اللوز الغذائية

يحتوي اللوز على قيمة غذائية عالية وله فوائد كثيرة، ويدخل الزيت المستخرج من اللوز الحلو في صناعات تجميلية وصيدلانية، فهو يطري الجلد الجاف ويهدئ الحكة ويسرع في شفاء الأمراض الجلدية والحروق السطحية ويسكن آلام الأذن الوسطى ويرمم غشاء االطبل0
إضافة إلى استخدامه في المعاجين العطرية والروائح الجميلة ويسهم تناول ثمرة اللوز في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم ، ولبذورها الحلوة آثار مسكنة وملينة ، وهي مضادة للتشنج وفقر الدم وملاممة للنقص المعدني في الجسم وتساعد على النوم الهادئ0