بعد الإقلاع عن التدخين0000

-بعد8 ساعات من الإقلاع عن التدخين،ينخفض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم إلى الطبيعي0
-بعد أسبوعين إلى ثلاثة أشهر من ترك التدخين،تتحسن الدورة الدموية وتتحسن وظيفة الرئة بحوالي 30%0
-بعد سنة من الإقلاع عن التدخين، تنقص خطورة الداء القلبي الإكليلي إلى نصف ما هي عليه عند المدخنين0
-بعد خمسة سنوات من ترك التدخين،تصبح خطورة الداء القلبي الإكليلي مساوية لما هي عليه عند غير المدخنين0
-بعد 10 سنوات من ترك التدخين،يصبح معدل الوفيات بسرطان الرئة نصف ما هي عليه عند المستمرين بالتدخين،كما تنقص خطورة السرطانات الأخرى التي يؤهب لها التدخين0